Bonsoir,
Ce soir je vous fais encore un résumé de course. En effet ma
saison a commencé en retard mais les courses s’enchainent et ne se ressemble
pas ! Samedi 19 mars je me suis rendu à Bourg-de-Péage dans la Drôme afin
de participer au 21ème Grand Prix Rhone Alpes sud organisé par le Vélo Sprint
Romanais Péageois. Le parcours ne change pas par rapport à l’an passé sauf l’arrivée
qui a été déplacé au stade des Bayannins après une côte de 250m ce qui peut m’avantager
en cas d’arrivée groupé… 150 kilomètres sont au programme avec un peu plus de
1900m de dénivelé positive. Nous effectuons un aller d’environ 20 kilomètres
puis 2 fois une boucle de 55 kilomètres avant de revenir au stade du départ
pour l’arrivée.
Une nouvelle fois j’équipe mon vélo de ma paire de roue
Alpin’s Wheel en 50 et 38mm de profil. 5 GPM sont répertoriés dont 3 fois le
même d’environ 700m à 6% et un mur de 1km à plus de 12% de moyenne ! Avec
une cassette en 11-25 et un 39 cela passera un peu à l’arraché mais la partie
la plus raide est assez courte.
12h55 c'est sous un beau soleil assez chaud pour une fois (environ
20°C !) que le départ fictif est donné, les 3 kilomètres se passent bien, je profite
pour revenir sur les avants postes du peloton. A peine le départ réel donné que
déjà, comme toujours, les attaques fusent ! Rien de sérieux. Très vite le
premier GPM, à peine avalé que déjà ça frotte pour rester devant. Le vent n’est
pas très fort mais présent et maintient une pression sur le pack ! 2
hommes se sont fait la belle et prendront jusqu’à 1’ d'avance. Derrière personne ne
prends en main la poursuite. Nous roulons par à-coup. Le raidard se pointe, la
route très étroite juste avant opère déjà une première sélection, prudent j’avais
anticipé. Je suis en bonne place, à peine arrivé au pied que déjà certains
attaquent mais très vite calmé par la pente, je me contente de suivre les
meilleurs. En haut je suis avec eux, nous essayons de nous
organisés car un trou s’est formé mais hélas encore trop nombreux et lent à nous organiser
derrière des petits groupes parviennent à revenir et à reconstituer un peloton
d’environ 70, 80 hommes. Devant toujours les 2 échappés dont l’écart fait le
yo-yo. Les kilomètres défilent (un peu plus de 40km/h de moyenne) et déjà le
second tour de 55 kilomètres et donc d’ici peu le second passage dans le mur !
Je me replace mais j’ai des crampes qui arrivent, de plus psychologiquement je
suis complètement "absent" depuis quelques kilomètres (de gros soucis personnel
et professionnel en ce moment…) je subis le second passage en regardant les
autres faire la "guerre" et me contenter de suivre un groupe de
contre ! En haut 10 hommes ont filés avec un petit écart, nous sommes une
bonne vingtaine en chasse mais presque toutes les équipes sont représentés à l’avant,
notre contre est voué à l’échec ! Si bien qu’en à peine 10 kilomètres l’écart
est déjà supérieur à la minute. Derrière des coureurs reviennent… Nous sommes
une grosse cinquantaine pour une place de 11ème ! Sur le final
une cassure vient scinder notre groupe et 15 hommes forment la bordure. Bien
sûr une nouvelle fois je vois mais ne réagis pas (toujours en mode "absent"!), je suis dans un état ou je
subis et j’attends l’arrivée sans avoir envie de plus ! Des idées noires
me traversent l’esprit (à me faire peur, carrément au point de vouloir tout
raccrocher…). Je franchi la ligne au milieu du reste de mon groupe à la 45ème
place, les résultats ici.
Je suis tout simplement abattu moralement de voir que les
jambes sont là, mais que la tête ne suis pas ! Un jour quelqu’un m’a dit : "le vélo c’est 30% dans la tête, le
reste c’est dans les jambes plus un facteur chance !". Moi ça
fait déjà quelques temps que je ne
pédale plus qu’à 70% ! Et croyez-moi qu’à ce niveau si vous n’êtes pas à
100% vous ne pouvez pas faire la course et être apte à réagir aux différentes
attaques ! Je vais tenter de me remettre psychologiquement, de retrouver
du plaisir en course et sur le vélo afin d’arriver à 100% de mes capacités sur
mes différents objectifs qui vont bientôt arriver. En revanche le point positif
est que les jambes sont aux niveaux malgré ces crampes mais qui sont dût en
partie à un manque d’hydratation.
La semaine prochaine je participe à notre "Liège-Bastogne-Liège" :
Annemasse-Bellegarde, une Elite
nationale de 180 kilomètres ! J'espère peser sur la course et enfin me faire plaisir...
Je sais pas quels problèmes tu as mais j'espère que ça va s'arranger !! Je suis ta saison, rétablis-toi bien, bon courage
RépondreSupprimer